.gif){kind=spacer}
.gif){kind=small}
|
||||||
|
||||||
| CÓMO TRATAR ORTOMOLECULARMENTE EL PARKINSON | ||||||
| El
Parkinson se considera una enfermedad de causa o etiología desconocida
que se manifiesta en la segunda mitad de la vida pero en los
últimos años ha empezado a aparecer de forma precoz en personas
que ni siquiera han cumplido los cuarenta. Los síntomas -temblor,
rigidez, lentitud de movimiento e inestabilidad-
son apenas perceptibles al principio y se manifiestan de forma
progresiva a lo largo de los años descubriéndose en una de cada
mil personas menores de 50 años pero a partir de ahí la sufre
ya una de cada 200. Y se trata de una patología que no distingue
grupos étnicos ni sociales aunque se aprecie con mayor frecuencia
en el varón.
Fue descrita por primera vez en 1817 por el médico británico James Parkinson que la describió como "parálisis agitante" no conociéndose hasta 1960 la razón por la que aparecen sus síntomas: la deficiencia de un neurotransmisor con elevada repercusión sobre el comportamiento, la dopamina, a consecuencia del deterioro o muerte de la llamada sustancia negra, una estructura dopaminérgica asentada en el tronco del encéfalo que tiene forma de media luna y cuyas células nerviosas envían fibras a los tejidos localizados en ambos lados del cerebro liberando los neurotransmisores esenciales que ayudan a controlar y coordinar los movimientos corporales tanto espontáneos como automáticos. El temblor es la característica más acusada de la enfermedad y se inicia unilateralmente. Se presenta en reposo, disminuye con la acción, aumenta con la emoción o la tensión y desaparece durante el sueño. Normalmente afecta a las extremidades superiores pero también se puede presentar en la cabeza y en las extremidades inferiores. La rigidez afecta a todos los músculos pero está más presente en el cuello, el tronco, los hombros y las caderas. La acinesia o lentitud en el movimiento, como su propio nombre indica, es la ralentización que se produce al ejecutar un movimiento voluntario y la pérdida de los movimientos automáticos normales. Por último, la inestabilidad confiere al enfermo una postura típica de inclinación hacia adelante o hacia atrás lo que provoca una mayor facilidad para sufrir caídas. A estos síntomas relevantes se unen a veces otros como el estreñimiento, la dificultad para masticar y tragar, cambios en la construcción y expresión verbal, alteraciones del sueño, cambios emocionales y depresión. OTRA ENFERMEDAD "IDIOPÁTICA" En Medicina se dice que es idiopática la enfermedad cuya causa o etiología se desconoce. Y tal es el caso del Parkinson... y de la práctica totalidad de las enfermedades crónicas y degenerativas. De ahí que se siga investigando. Así, se ha estudiado recientemente la posibilidad de que la responsable de la enfermedad pueda ser una toxina: la denominada MPTP. Resulta que al estudiar en California a algunos drogadictos californianos se observó que en el curso de la síntesis de la mepiridina -un opioide sintético utilizado como sustituto de la heroína- se produjo la mencionada toxina y ésta provocó en ellos parkinsonismo agudo grave. Se trata de una neurotoxina que al ser atrapada en las neuronas dopaminérgicas genera radicales libres tóxicos que destruyen selectivamente la sustancia negra. Se trata pues de una de las sustancias -entre otras por descubrir- que puede hacerlo. De hecho esa superproducción de radicales libres también se ha achacado a la presencia de grandes cantidades de hierro libre en la sustancia gris de los enfermos. Otra de las posibilidades que se manejan es que la muerte prematura de las neuronas dopaminérgicas se deba al estrés oxidativo. Y otra que se deba al daño producido por distintas toxinas. Por eso hoy se habla de parkinsonismo postencefálico, parkinsonismo inducido por drogas y fármacos (como la clorpromacina, la fenotiazina y los hipotensores del grupo de las reserpinas), parkinsonismo aterosclerótico, parkinsonismo inducido por toxinas y parkinsonismo acompañando a otras patologías como la enfermedad de Huntington, el síndrome de Hallervorden-Spatz, la enfermedad de Alzheimer, la enfermedad de Creutzfeldt-Jakob, la atrofia olivopontocerebral y la encefalopatía post-traumática. En suma, al no saberse la causa exacta lo que se recomienda en estos casos es valorar el conjunto de agentes que podrían estar relacionados con la enfermedad y aceptar que su aparición puede deberse a una combinación de factores. Dicho lo cual debemos añadir que el hecho de que el Parkinson se haya extendido tanto y aparezca cada vez más prematuramente apunta a que la causa o causas están en el tipo de vida moderno. En otras palabras, a la creciente contaminación ambiental: electromagnética (incluidas las radiaciones ionizantes y no ionizantes), alimentaria (los productos que comemos están cada vez más contaminados por pesticidas, conservantes, aditivos, etc., y además muchos no son ya bien digeridos, especialmente los hidratos de carbono refinados y los lácteos) y química (se utilizan miles de sustancias tóxicas en champúes, desodorantes, lacas, tintes... y, sobre todo, en los fármacos). RECOMENDACIONES GENERALES -Evite todo agente tóxico. -Proceda a depurar el organismo a fondo, especialmente drenando el hígado y el riñón (lea el artículo al respecto publicado en esta misma sección). -Evite en la medida de lo posible ingerir fármacos sintomáticos o paliativos que envenenen su organismo sin afrontar la causa de la enfermedad. -Haga ejercicio para mejorar su metabolismo, la movilidad y el equilibrio. -Ingiera a diario una buena cantidad de frutas y verduras. Y si aún así padeciera estreñimiento tome suplementos de fibra. -Evite por completo el tabaco, el café, el alcohol y toda sustancia excitante (empeoran los síntomas). -No consuma hidratos de carbono refinados, azúcares o lácteos. -Limite al máximo o evite la ingesta de grasas saturadas animales. -Procure que el enfermo se encuentre en ambientes de serenidad y tranquilidad. La música relajante es una excelente terapia. -Descanse suficientemente y pasee al aire libre en lugares no contaminados. -Ingiera abundante agua, preferentemente embotellada y muy de baja mineralización. ALIMENTOS BENEFICIOSOS -Cereales integrales. Son una buena fuente de vitaminas del grupo B, imprescindibles en esta patología. -Frutos secos y cereales integrales. Son ricos en vitamina B3 o niacina, sustancia crucial en el tratamiento de cualquier patología del sistema nervioso (la ingesta de L-dopa provoca su carencia). -Frutos secos y aceites de semillas (oliva, onagra, etc.). Por su riqueza en vitamina E. -Verduras, hortalizas y frutas. Además de vitaminas y minerales orgánicos aportan gran cantidad de antioxidantes, indispensables para proteger las funciones cerebrales y motoras. -Legumbres. Son fuente de folatos cuya deficiencia compromete la actividad de determinados neurotransmisores. -Pescado azul y aceite de pescado. Por su gran riqueza de ácidos grasos omega 3 y omega 6. COMPLEMENTACIÓN Se sabe fehacientemente que determinados nutrientes previenen y mejoran el Parkinson. Es el caso de la L-Tirosina, absolutamente imprescindible para lograr la dopamina o norepinefrina, neurotransmisor producto de reacciones químicas complejas en las que intervienen diversas sustancias cuya presencia debemos, pues, asegurar. De hecho, éste es el proceso: Fenilalanina › Tirosina › Dopa› Dopamina › Norepinefrina (o noradrenalina) › Epinefrina (adrenalina). El esquema permite comprender el potencial terapéutico de la suplementación específica con L-Tirosina. Y permite ver que la tirosina es fácilmente sintetizada en el cuerpo a partir de la fenilalanina y es muy importante como precursora directa tanto de la dopamina como de la norepinefrina. Pues bien, el ácido fólico, la niacina, la vitamina C y el cobre son imprescindibles para estimular los procesos metabólicos derivados a partir de la tirosina. Ahora bien, hay que señalar que la suplementación de tirosina tiene contraindicaciones. Así, no puede ser utilizada cuando se están ingiriendo inhibidores MAO, antidepresivos tricíclicos e inhibidores de la recaptación de la serotonina ni en personas con niveles altos de presión sanguínea, distrofia muscular o cáncer. Ni por quienes sufran taquicardias, padezcan glaucoma o tengan problemas de tiroides. Las sustancias que se recomiendan son: -AGAB (Ácido-gamma-amino-butírico). Es un neurotransmisor inhibitorio que induce la relajación, evita la intranquilidad y el insomnio, y es eficaz para tratar los temblores. Los barbitúricos y las benzodiazepinas basan precisamente su eficacia en la estimulación de los receptores de esta sustancia. Es un estabilizador de la actividad neuronal. -Ácido glutámico. Se debe utilizar su precursor, el aminoácido L-glutamina, ya que es capaz de atravesar la barrera hematoencefálica y una vez en el cerebro será transformado en ácido glutámico. Es eficaz porque actúa como equilibrador de la excitación y el letargo. Además es una potente fuente de energía cerebral. -Triptófano. Es precursor de la serototina, neurotransmisor implicado en el control de nuestro estado de ánimo. Recordemos pues la secuencia de los procesos bioquímicos implicados en su metabolismo: L-Triptófano › Triptófano Hidroxilasa › 5-HTP (5-Hidroxi-Triptófano) › Aminoácido Aromático Descarboxilasa › Serotonina (5-Hidroxi-Triptamina) Después una parte de la serotonina es transformada en melatonina, la hormona promotora del sueño: N-Acetil Transferasa (NAT) › N-Acetil-Serotonina (NAS) › Melatonina. Cabe agregar que hay varias sustancias indispensables en el metabolismo del triptófano: las vitaminas B3, B6, B9 (ácido fólico) y C así como un mineral, el magnesio. El triptófano mejora los trastornos del comportamiento, es ansiolítico y facilita el sueño. -Fosfatidil serina. La deficiencia de dopamina está asociada a niveles bajos de fosfolípidos y está demostrado que esta sustancia mejora considerablemente la actividad cerebral. Es también eficaz para tratar los estados de ánimo depresivo y mejora considerablemente la actividad cognitiva. Su ingesta protege las membranas de las células nerviosas y, por tanto, promueve una mejor entrada de los nutrientes a la célula así como la salida de los elementos de desecho y una mejor comunicación celular. -Calcio, magnesio y lecitina. Facilitan la transmisión de los impulsos nerviosos. -Vitamina C + bioflavonoides. Además de potentes antioxidantes mejoran eficazmente la circulación cerebral y, por tanto, el paso de los nutrientes. -Vitamina E. A pesar de que algunos estudios parecen desmentir su eficacia en Parkinson es innegable su participación en la protección de multitud de vitaminas y minerales a fin de que no sean oxidados por los radicales libres. -NADH (Dinucleótido de Nicotinamida Adenina). Esta sustancia ayuda a las neuronas a producir dopamina y además actúa como un potente antioxidante. Tiene los mismos beneficios de la L-dopa pero sin sus efectos secundarios. -Vitamina B1. Participa en el metabolismo de los azúcares y su deficiencia puede producir fatiga, depresión e irritabilidad. (Recuerde que tanto el tratamiento a seguir como las dosis son trabajo de un especialista de la salud por lo que este artículo sólo tiene carácter orientativo e ilustrativo).
|
||||||
 |
| PUBLICIDAD |
 |
 |
|
 |
 |
 |
 |
 |
 |
 |
 |
|
|
 |
 |
