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| BUSCANDO
DE LA FELICIDAD |
¿Es
posible ser feliz en el mundo en el que vivo?
Esta pregunta, que
desconcierta a unos, tiene para otros una respuesta
definitiva y clara. Según las encuestas, la
gran mayoría de la gente se siente razonablemente
feliz o muy feliz con lo que les ha tocado vivir.
Sin embargo, las respuestas a este interrogante
están siempre cargadas de connotaciones personales.
Y no puede ser de otra manera ya que a cada
uno le orientan sus circunstancias a la hora
de percibir su situación y valorarse a sí mismo
como persona.
Así, hay quienes se dejan influir por los malos
días pasados y se mueven atados a esa impresión
última, que les hace sentirse desgraciados.
Otros, sin embargo, han desarrollado un sentido
positivo de la vida y de sí mismos, y afrontan
la existencia con ilusión y esperanza. Los primeros
son dados sólo a la ilusión, bien fácilmente
perecedero; los segundos amplían su visión del
presente y el futuro con esperanza realista:
bien más fuerte y duradero.
De hecho, lo único cierto es que a todos nos
afectan las alegrías y las penas y que nadie
es completamente feliz o infeliz aunque en algunos
momentos se tenga esa impresión global. Además,
la respuesta feliz-infeliz está conectada al
cómo hemos aprendido a vivir en ambas situaciones.
Todos hemos nacido
para ser triunfadores; sin embargo, algunos
se empeñan en ser perdedores.
TODO COMIENZA CON
UN PRIMER PASO: POSICIONARSE ANTE SÍ MISMO Y
ANTE LA VIDA
Contra la creencia
general, que identifica el concepto de Triunfador
con la fama, la popularidad, la riqueza
y el poder, en realidad un triunfador es quien
llega a ser feliz con lo que es y tiene, manteniendo
la esperanza de mejorar en el futuro; es decir,
es feliz y está abierto a una mayor felicidad.
No precisa ser el número uno en todo, ni el
más rico, ni el mejor. Sencillamente, se entrena
para disfrutar de la vida en las pequeñas y
grandes cosas que le acontecen para después,
sin hacer ningún esfuerzo especial, orientar
su mente a ver la parte positiva de lo que le
ocurre y obtener fuerza para los retos que tiene
que afrontar en el día a día.
Perdedor es quien vive infeliz,
aun sin saberlo, haciendo también infelices
a quienes conviven o coexisten con él, al emplear
mecanismos defensivos para no ver lo que le
pasa de verdad, ir tirando de mala manera echando
la culpa de lo malo que le ocurre a los demás
y siendo, en definitiva, un triste desgraciado
cuando podría ser feliz.
Los perdedores ocupan su tiempo
presente dedicando su mente a atarse al pasado
o al futuro. Y así, cuando tienen que afrontar
un problema actual, pergeñan mentalmente expresiones
como: "Si..." , o bien, "Cuando...",
eludiendo la situación real y buscando alternativas
que ni están ya, ni pueden estar en sus manos.
Es decir, se autoconsuelan con falsas excusas,
se sienten víctimas de los demás, de la sociedad
y de la empresa; vamos, que se sienten miembros
de la Institución Felpudos.
Este tipo de comportamientos genera en ellos
un sentimiento de insatisfacción profunda, sensaciones
de amargura que con posterioridad, para no sufrirlas,
proyectan sobre los demás. Viven en ese circuito
conductual de manera habitual: amargados y amargando
la vida a los demás. Y para justificar su existencia
negativa, guardan una engañosa coherencia interna
o "justificación" de sus actos a fin de evitar
mantener la insatisfacción dentro de sí.
Y aunque, ciertamente, nadie es totalmente un
triunfador o un perdedor, existe la tendencia
a obrar y vivir en uno u otro sentido
¿Cuál es su caso? ¿Lo sabe? Si no es así, he
aquí un test para que detecte su posicionamiento
real ante la vida. Señale la frecuencia con
que pone en marcha los comportamientos que se
indican a continuación. Para ello, coloque una
X
-en la casilla 0, si nunca lo hace
-en la casilla 1, si lo hace alguna vez.
-en la casilla 2, si lo hace frecuentemente.
-en la casilla 3, si lo hace siempre.
A) Posicionamiento de "triunfador" en
la realidad.
Responda a las siguientes cuestiones según las
indicaciones dadas:
B) Posicionamiento de "perdedor" en
la realidad.
Enfoque su posición aproximada en el "día
a día" en cada una de las conductas que
se describen.
VALORACIÓN:
Las X señaladas
en la casilla 0 no puntúan.
Las X señaladas en la casilla 1 valen 1 punto
cada.
Las X señaladas en la casilla 2 valen 2 puntos
cada una.
Las X señaladas en la casilla 3 valen 3 puntos
cada una.
Sume el total de puntos del apartado de
triunfadores y reste los puntos del
apartado de perdedores. Si la
cifra sale positiva, usted tiende a actuar como
un triunfador. Si es negativa,
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