ALIMENTOS "BENEFICIOSOS" Y "PERJUDICIALES" SEGÚN EL TIPO DE SANGRE
(Los que no se mencionan son "neutros" según Peter D'Adamo)

PERSONAS CON SANGRE DEL TIPO 0
Alimentos
Especialmente Beneficiosos
Especialmente Perjudiciales
  Carnes:
Búfalo, ternera, venado, carnero y cordero (especialmente magras). Destacando la carne de hígado.
Cerdo y ganso (incluye el jamón curado y el tocino)
  Pescados y mariscos:
Arenque, bacalao, caballa, cubera, esturión, hipogloso, lenguado, lisa, lucio, merluza, perca (amarilla y blanca), sábalo, salmón, salpa, sardina y trucha arcoiris.
Arenque ahumado, bagre, barracuda, caviar, pulpo, salmón ahumado y vieiras.
  Huevos y productos lácteos:
Ninguno.
Leche, caseína, quesos, helados, yogures, suero de leche y kefir.
  Aceites y grasas:
Aceites de oliva y de linaza.
Aceites de cártamo, maíz, cacahuete y semilla de algodón.
  Frutos secos y semillas:
Nueces y semillas de calabaza.
Cacahuete (incluida la mantequilla), nuez de cajú, nuez del nefelio, nuez de pará, pistacho, semillas de amapola.
  Legumbres:
Judías pintas y de careta.
Lentejas rojas y verdes, judías blancas y rojas.