La caspa no son sino
células muertas y queratinizadas que se
desprenden del cuero cabelludo. Descamación
excesiva que frecuentemente no es más
que la manifestación más visible de un
problema de la piel: la dermatitis seborreica.
Ahora bien, ¿a qué se debe esa
dermatitis
(de "dermis" -capa interna de la piel-
e "itis" -inflamación)
seborreica
(de sebo o grasa)? Pues aún no hay una
respuesta exacta. Lo único que parece
claro es que no se trata de un problema
capilar; es decir, que no es el pelo el
que provoca esa alteración sino la piel
del cuero cabelludo.
LA
CLAVE, LA PIEL
La piel del cuerpo se renueva completamente
cada 20 o 30 días. Y la que recubre el
cuero cabelludo no es una excepción. En
condiciones normales éste cuenta con unas
treinta capas de células queratinizadas
fuertemente enlazadas que protegen al
cráneo de las agresiones externas y que
se renuevan cada 28 días de forma imperceptible.
Y esa renovación es, sencillamente, lo
que da lugar a la caspa, que no es otra
cosa que una acumulación de células muertas
de la piel que se desprenden del cuero
cabelludo y quedan prendidas cerca de
la raíz del pelo. Por tanto, se trata
de algo natural que sólo empieza a considerarse
un problema cuando ese desprendimiento
se produce de forma masiva y de manera
más rápida de lo normal, muchas veces
acompañada de picor. Masiva porque las
células que no han madurado ni se han
ligado entre sí se desprenden en paquetes
de 800.000 por cm2 cuando lo habitual
es que sean menos de 500.000. Y más rápida
porque las capas celulares quedan reducidas
a tan sólo 10 y se renuevan cada cuatro
u ocho días. Pero, ¿por qué se produce
esa descamación excesiva y tan molesta?
Pues hay que decir que en ese punto los
expertos no se ponen totalmente de acuerdo.
¿QUÉ
LA PRODUCE?
Los especialistas afirman que la aparición
de la caspa está ligada a diferentes factores
y motivos lo que significa que, en realidad,
la causa sigue siendo una incógnita. Lo
que sí se ha observado es que suele ser
un problema familiar o hereditario que
aparece normalmente en forma de brotes
temporales de poca intensidad que cursan
con estrés, cansancio general, dietas
desequilibradas o carentes de algún nutriente
fundamental para la piel, factores hormonales
y climas extremos sin olvidar la incidencia
en ese problema del uso de productos capilares
excesivamente alcaloides que neutralizan
la acidez de la piel y rompen el equilibrio
del cuero cabelludo, lociones que contienen
alcohol, etc. Todos ellos se consideran
factores propiciatorios de la aparición
de la caspa.
En cuanto a la causa directa algunos afirman
que se trata de una enfermedad autoinmune.
Otros que se debe a un desequilibrio de
las glándulas sebáceas debido a la carencia
en el organismo de vitaminas del grupo
B y de betacaroteno lo que propiciaría
la descamación excesiva e incontrolada
del cuero cabelludo. Y algunos más que
se debe básicamente a una infección por
alguno de estos dos hongos: el
pityrosporum
ovale o el
pityrosporum orbiculare.
Eso explicaría que la caspa se pueda contagiar.
Según esta explicación, la caspa se produce
cuando el hongo penetra en la epidermis
y el organismo reacciona provocando una
reacción defensiva para intentar expulsarlo.
Algo que hace acelerando la producción
celular con objeto de intentar eliminarlo
lo antes posible.
También se sabe que el problema se agrava
cuando aparece el picor como consecuencia
del exceso de secreción de grasa por parte
de las glándulas sebáceas.
Obviamente, existen antifúngicos que combaten
esos hongos: el ketoconazol y el piritionato
de zinc. El primero se usa en soluciones
orales, cremas, lociones y champús. El
segundo se comercializa en champú y spray
(es el caso de
Blue Cap de
Laboratorios
Catálysis).
TIPOS
DE CASPA
Es importante saber además que existen
dos tipos de caspa que dependen del momento
en que aparece y de la forma en que se
manifiesta:
-La caspa seca.
Normalmente se manifiesta en
la pubertad y se caracteriza por ser escamas
pequeñas y volátiles de color blanco,
tan numerosas que dan al cabello un aspecto
enharinado. Este tipo de caspa puede ir
acompañada de picor y se pone de manifiesto
con un ligero rascado. Se elimina más
fácilmente porque se desprende mejor pero
también aparece más rápido.
-La caspa grasa.
Aparece durante la adolescencia
a causa de la alta producción sebácea
propia de esta etapa de desarrollo hormonal.
Se caracteriza por presentarse en forma
de escamas de mayor tamaño, grasas, amarillentas
y difíciles de quitar. Se pega a los dedos
tras un ligero rascado y está asociada
al cabello graso.
¿QUÉ
PODEMOS HACER?
El problema de la caspa es diferente en
cada persona. Por ello, y porque es un
problema crónico, lo más recomendable
es acudir a un especialista y armarnos
de paciencia para vencer tan molesto problema.
Se lo advertimos desde ya: va a necesitar
ejercitar la paciencia porque habitualmente
este problema no se soluciona totalmente
y reaparece por ciclos. Es pues importante
no bajar la guardia en ningún momento
y seguir lo más fielmente posible los
sencillos consejos de los especialistas:
-Mantenga su cabello limpio para evitar
la proliferación de bacterias. Para lo
cual, lo adecuado es que use siempre un
champú anticaspa específico. Y en ese
sentido es fundamental -siempre según
los expertos- que el mismo contenga determinados
componentes -como el ácido salicílico,
el alquitrán, el azufre y el sulfuro de
selenio, principalmente- y, sobre todo,
que se aclare bien el cabello tras cada
aplicación.
-No use durante mucho tiempo un tratamiento
anticaspa intensivo porque puede irritar
el cuero cabelludo y generar más caspa.
La utilización de estos productos debe
ser intensa en un principio para luego
ir aligerándola a medida que la situación
mejora.
-Incluya en su dieta diaria alimentos
ricos en ácidos grasos omega 3 (por ejemplo,
pescados azules) y en zinc (mariscos,
carnes rojas, cacahuetes y pipas de girasol)
porque su carencia es uno de los generadores
de la dermatitis seborreica. También se
recomiendan aportes especiales de vitaminas
del grupo B para estabilizar el cuero
cabelludo y beber al menos dos litros
de agua diarios. Asimismo, evite las comidas
fritas, el azúcar, el chocolate, los huevos
y la leche entera.
-No se ponga colonias ni perfumes en el
pelo ya que contienen alcohol que reseca
el cuero cabelludo. Por el mismo motivo
se aconseja evitar los tintes y las permanentes.
-No comparta cepillos, horquillas, peines
o cualquier otro objeto que haya estado
en contacto con el cuero cabelludo.
-Evite tocarse constantemente el pelo
o frotarse sin cesar el cuero cabelludo.
Puede provocar mayor descamación o que
se agrave la infección.
Sara
Muñoz
Remedios
caseros anticaspa
-Haga el último aclarado del pelo con
el agua obtenida de hervir manzanilla
y romero.
-Lávese la cabeza con una decocción de
ortiga común. Eche 300 gramos en dos litros
de agua hirviendo y espere 10 minutos.
Luego cuélela y utilice ese líquido para
aclarar el cabello después de lavarlo
con un champú natural.
-Otro remedio casero efectivo es el siguiente:
mezcle unas gotitas (2 o 3) de aceite
esencial de árbol de té en su champú normal.
Lávese el pelo y mantenga el champú en
él durante unos minutos. Después aclare
normalmente.
-Otra forma consiste en preparar un caldo
con las hojas y el tallo de un apio previamente
hervido durante 1 o 2 horas. Después de
dejarlo enfriar aplíquelo sobre el cuero
cabelludo una vez por semana.
-Con alcohol de 96º -como el que se encuentra
en cualquier botiquín. y 400 gramos de
cebolla también se puede fabricar un remedio
anticaspa. Basta con dejar macerar la
cebolla en el alcohol durante 10 días
y, pasado ese tiempo, aplicar la mezcla
sobre el cuero cabelludo durante unos
minutos.
-Otra forma sencilla y casera de combatir
la caspa es mezclar en el agua del último
aclarado unas gotas de vinagre. Con esta
solución desaparecerá la caspa y el pelo
brillará más.
Varda
Galán
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