Fallece el Dr. Gabriel Contreras Alemán, expresidente de la Asociación Española de Médicos Naturistas

El Dr. Gabriel Contreras Alemán, presidente de la Asociación Española de Médicos Naturistas durante 12 años, falleció en Málaga el pasado 19 de abril a los 95 años. Pediatra y pionero de la medicina naturista en España era presidente de honor de la misma y deja ocho hijos, dos de ellos médicos. Ya jubilado este doctor murciano escribió dos obras en las que de alguna manera recopiló lo aprendido a lo largo de su extenso ejercicio profesional: la primera apareció con el título Medicina naturista: mitos y realidades y la segunda con el de Cómo vivir sanos en un mundo enfermo. Amante de la música -tres cursos de solfeo y cinco de piano- fue un ejemplo de coherencia y estaba persuadido de que la mejor forma de conservar la salud era una buena alimentación rica en frutas y verduras con algo de carne y pescado, descansar suficientemente y hacer algo de ejercicio físico; sin exagerar ya que él mismo hacía simplemente footing a diario durante apenas 15-20 minutos. Y es que en el ámbito de la salud la verdad es mucho más sencilla de lo que nos quieren hacer creer como ha demostrado con su longeva vida.