El Dr. Gabriel Contreras Alemán, presidente de la Asociación Española de Médicos Naturistas durante 12 años, falleció en Málaga el pasado 19 de abril a los 95 años. Pediatra y pionero de la medicina naturista en España era presidente de honor de la misma y deja ocho hijos, dos de ellos médicos. Ya jubilado este doctor murciano escribió dos obras en las que de alguna manera recopiló lo aprendido a lo largo de su extenso ejercicio profesional: la primera apareció con el título Medicina naturista: mitos y realidades y la segunda con el de Cómo vivir sanos en un mundo enfermo. Amante de la música -tres cursos de solfeo y cinco de piano- fue un ejemplo de coherencia y estaba persuadido de que la mejor forma de conservar la salud era una buena alimentación rica en frutas y verduras con algo de carne y pescado, descansar suficientemente y hacer algo de ejercicio físico; sin exagerar ya que él mismo hacía simplemente footing a diario durante apenas 15-20 minutos. Y es que en el ámbito de la salud la verdad es mucho más sencilla de lo que nos quieren hacer creer como ha demostrado con su longeva vida.
