Tomar el sol acelera la cura de la depresión 

Tomar el sol ayuda a curar la depresión. Al menos, así se desprende del estudio realizado por el italiano Enrico Smeraldi, profesor de Neurología del Hospital San Rafael de Milán, tras analizar a 600 pacientes con depresión que fueron tratados durante un mes en tres años.
El especialista explicó que los pacientes que dormían en habitaciones expuestas a la luz solar “se recuperaban de la depresión más rápido que otros pacientes privados de los rayos”. De ahí que aconseje a quienes se sienten deprimidos que salgan de su casa y se expongan al sol.