Diciembre 2000
Fitoterapia
Propiedades terapéuticas de los vegetales
Noviembre 2000
Plantas para la circulación venosa
Los capilares son los pequeños vasos que comunican las arteriolas con las vénulas formando redes en casi todas las partes del cuerpo. Las venas transportan la sangre de vuelta hacia el corazón después de haber pasado por los capilares e irrigado los tejidos. La sangre circula por las venas sin apenas presión, lo que dificulta especialmente el retorno de la sangre de las piernas, que tiene que ascender venciendo la fuerza de la gravedad. La pared de un capilar está formada por células llamadas endoteliales, por lo que, en conjunto, se la denomina endotelio. Mediante el endotelio se efectúan los...
Septiembre 2000
El ginseng y el ginkgo biloba aumentan la potencia cerebral
La combinación de dos plantas medicinales tradicionales –el Ginkgo Biloba y el Ginseng– dispara espectacularmente la potencia del cerebro. Al menos, así lo sugiere un estudio en el que se constata que si la primera hace aumentar la concentración y la segunda activa la memoria... la acción conjunta de ambas hace que su efecto sea aún mucho más potente.
Septiembre 2000
Plantas para mejorar el metabolismo: el fucus
El Fucus Vesiculosus o Encina de mar es un alga marina que crece en los acantilados de las costas del norte del océano Atlántico, desde Groenlandia hasta las islas Azores. Es conocida y apreciada sobre todo por sus propiedades anticelulíticas y antiobesidad, observándose ya resultados a los 15 días de comenzar su utilización. También se la conoce como Sargazo vejigoso por sus vejigas –del tamaño de aceitunas– llenas de aire que le permiten mantenerse a flote en agua.
Agosto 2000
Plantas beneficiosas para la piel: la bardana
La piel es uno de los órganos de mayor tamaño del cuerpo humano ya que su superficie es de dos metros cuadrados aproximadamente. Generalmente se cuida por motivos estéticos y, sin embargo, cumple funciones muy importantes para la salud del organismo: es la primera barrera de defensa del cuerpo contra cualquier tipo de agresión externa y debe impedir la entrada de gérmenes, hacer frente a los cambios de temperatura, reparar las heridas e informar al cerebro –mediante las terminaciones nerviosas–de lo que ocurre en el exterior.
Julio 2000
Formas de administración de las plantas medicinales: los hidrolitos
Se denomina Forma Farmacéutica a la forma de presentación y dosificación, es decir, a la forma de administración de cualquier producto medicinal, incluidas las plantas medicinales. Aquí hablaremos de las formas farmacéuticas más empleadas, algunas bien conocidas y otras no tanto, despejando algunas dudas importantes sobre su preparación y composición.
Junio 2000
Las plantas medicinales
La Fitoterapia es el uso de plantas –o partes de ella– con fines curativos y es tan antigua como el hombre mismo. Ya en la Prehistoria, cuando la Tierra estaba plagada de plantas, flores y hierbas, nuestros antepasados acudieron a ellas –probablemente tras observar las costumbres de los animales y decidir imitarles– a fin de aliviar sus dolencias. Y así, gracias a la experiencia acumulada al presenciar tanto intoxicaciones como curaciones provocadas por la ingestión –en ocasiones accidental– de distintas especies vegetales, el hombre fue aprendiendo las virtudes curativas de algunas de ellas y las acciones tóxicas de otras. El...
Abril 2000
Aloe Vera, la planta de las quemaduras
Durante siglos quedó relegada al olvido. Sin embargo, en las cinco últimas décadas ha sido objeto de numerosos estudios que han demostrado sus excelentes propiedades terapéuticas, especialmente en los problemas de quemaduras de la piel. Nada debe extrañarnos, pues, que se utilice en numerosos preparados actuales.
Febrero 2000
El hipérico o hierba de San Juan, mejor para la depresión que los fármacos
Utilizada desde tiempos inmemoriales, la hierba de San Juan o Hipérico es al menos tan eficaz en el tratamiento de la depresión como los modernos fármacos. Lo que unido a la ausencia de efectos secundarios significativos y a su bajo coste de producción han convertido a esta planta milenaria en el gran redescubrimiento de la fitoterapia y Medicina actuales. Así lo acaba de confirmar un nuevo estudio clínico abriendo un nuevo campo de esperanza para decenas de miles de personas.
Febrero 2000
