Nacida en Sarria (Lugo) el 23 de octubre de 1962 obtuvo la Licenciatura en Periodismo en la Facultad de Ciencias de la Información de la Universidad Complutense de Madrid en 1986 mientras colaboraba activamente en la sección destinada a alumnos de periodismo del diario Informaciones durante 1982, con el periódico Diario 16 entre 1983 y 1985 y con la sección de Reportajes del diario ABC y la revista Blanco y Negro. entre enero de 1986 y marzo de 1988 (ya licenciada).
En abril de 1988 empezaría a colaborar en la agencia SCORPIO siendo contratada en septiembre de ese mismo año como redactora y responsable del archivo fotográfico y apenas cuatro meses después -en enero de 1989- como Redactora-Jefe, cargo que ejerció hasta su marcha voluntaria de la agencia en enero de 1994.
Entre 1995 y 1996 colaboró con distintos reportajes en la revista Más Allá de la Ciencia.
Entre 1997 y el año 2000 fue designada Directora de Publicidad y Marketing de Proyectos Editoriales J&C y entre 2000 y julio de 2022 de Ediciones MK3 imponiendo en ambos casos que en su departamento las contrataciones de anuncios se rigieran por el rigor y la ética y de hecho prohibió taxativamente que en las publicaciones pudieran contratarse publiinformaciones, publirreportajes, informaciones comerciales o textos pagados de cualquier tipo. Asimismo impuso que quienes se anunciaran en ellas deberían cumplir los requisitos legales exigibles correspondientes y asumió la potestad de rechazar cualquier publicidad que considerase engañosa, falsa o pudiera dar lugar a falsas expectativas, prerrogativa que ejerció en muchas ocasiones impidiendo la aparición de numerosos anuncios.
Entre febrero de 2007 y junio de 2022 fue Secretaria General de la World Association for Cancer Research (WACR), momento en que la Asamblea General decidió su disolución.
Posee amplios conocimientos en el desarrollo y utilización de bases de datos así como en gestión empresarial y bancaria. Es experta en el uso de programas de gestión de comercio electrónico como WooComerce, Google Analytics, Ad Manager, Redsýs y Universal Pay. Domina igualmente el paquete Office (Microsoft Word, Excel, Access y Outlook) además de programas como Factura.e y Ganes.
El 1 de julio de 2022 pasó a ser Directora de la versión online de Discovery DSALUD (www.dsalud.com) al jubilarse a los 68 años su anterior director, José Antonio Campoy.