Si no te quieres, ¿cómo quieres que te quieran?

¿Cómo esperar que los demás nos valoren y nos aprecien si nosotros mismos no nos valoramos ni apreciamos? ¿Cómo esperar que les gustemos si no nos gustamos? ¿Cómo esperar que nos quieran si no nos queremos? ¿Cómo ser felices si tenemos un problema de autoestima? ¿Es ese su caso? Y si es así, ¿sabe qué hacer? Nos lo cuenta Carmen Quintana.