Marzo 2018

Miguel Ángel Martínez-González: “Lo que comemos determina nuestro estado físico pero también el anímico y el mental”

Que lo que ingerimos afecta de forma determinante al organismo es en general conocido pero no tanto que además afecta a nuestras emociones y pensamientos. Sin embargo así se infiere de un estudio de cohorte prospectivo que comenzó en 1999 en España y forma parte de los tres estudios internacionales que sobre el papel preventivo de la dieta mediterránea se están haciendo desde hace unos años: el Proyecto SUN,...
Febrero 2018

El camino del corazón en la evolución de la conciencia

La sociedad actual -materialista, individualista y egoísta- está llevando a decenas de millones de personas a una desazón e insatisfacción interior tan profundas que cada vez es mayor el número de visitas a psicólogos y psiquiatras y el consumo de ansiolíticos y antidepresivos....