Ingerir diariamente un cítrico puede aumentar la vida en 15 años

 

Un estudio presentado por investigadores italianos indica que el consumo de cítricos y productos lácteos, junto a la restricción de la carne grasa, limita la oxidación celular y, por tanto, la degeneración del organismo.
Los resultados del estudio del Hospital Regional de Lazio muestran que la ingesta alta de antioxidantes permiten aminorar la rapidez del proceso de envejecimiento. Avalado por otros estudios, los investigadores afirman que la ingesta diaria de la vitamina C que contiene un cítrico puede aumentar la longevidad.