Mantenga los huesos sanos… comiendo bien

El proceso evolutivo natural de envejecimiento del organismo en todos los seres vivos hace que en determinada etapa de la vida comience una tendencia a la degeneración de ciertos sistemas. Y, lógicamente, el aumento de años en la vida media de los seres humanos ha conllevado la aparición más frecuente de enfermedades degenerativas, entre ellas las asociadas al sistema locomotor y que conocemos como artrosis y osteoporosis.