Cómo prevenir con la alimentación las clásicas afecciones del otoño

El otoño –además del cambio de la Naturaleza, que se prepara para invernar– propicia toda una serie de pequeñas –y a veces, grandes– enfermedades que lo caracterizan. Los catarros, los problemas de estómago y las depresiones son parte de los problemas de la estación y pueden aliviarse –y muchas veces curarse– con una alimentación adecuada.