La importancia de masticar

El hombre es un ser que se manifiesta en diferentes niveles, desde el físico –el más denso– al espiritual –el más sutil–. Y la función de una terapia integral es ayudar a encontrar la armonía en aquellos niveles donde se encuentran más acusados los desequilibrios. Sin embargo, al buscar soluciones a nuestros problemas pasamos con frecuencia por alto situaciones muy simples que están estrechamente imbricadas en la formación y perpetuación de esos problemas. Como el lector sabe, existen dos funciones básicas y fundamentales pertenecientes al nivel físico que son la respiración y la masticación. Y, sin embargo, rara vez los médicos y terapeutas se preguntan si el enfermo las hace correctamente a pesar de su importancia capital para el correcto equilibrio del ser humano. Y es que a veces, buscando lo último, lo sofisticado o lo impactante nos olvidamos de que las soluciones más eficaces suelen residir en lo sencillo.