Cómo ponerse a punto tras las vacaciones

Hidratarnos: eso es lo que se impone fundamentalmente a la hora de enfrentarnos de nuevo a la vida cotidiana tras el periodo vacacional en el que, la mayor parte de las ocasiones, se abusa del sol y se baja un tanto la guardia respecto a los cuidados ordinarios del cuerpo. Y es que el estío es la época en que mayor desgaste sufren la piel –ese lienzo que nos pone en contacto físico con el mundo y al que no siempre se presta la consideración debida– y el cabello.