Las llamativas y poco conocidas propiedades de la menta

Que las hojas de la menta –tanto en forma de infusión como de aceite esencial– ayudan a tratar problemas digestivos es bien conocido pero es que además es eficaz en otras muchas disfunciones. No solo alivia los síntomas de catarros, gripe y cefaleas sino que es carminativa, antiviral, antibacteriana, antifúngica, antioxidante, antiinflamatoria, analgésica, antiespasmódica, antihipertensiva, antidiabética, antihistamínica, emenagoga (estimula el flujo sanguíneo sobre todo en la zona de la pelvis y el útero), colerética (estimula la secreción de bilis), colagoga (facilita la expulsión de la bilis retenida), antiandrogénica y moduladora además de mejorar la memoria y la calidad del sueño.