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Julio-Agosto 2019
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El aguacate, una fruta con propiedades terapéuticas que la mayoría de los médicos desconoce

Poca gente sabe –médicos incluidos– que el aguacate es una fruta muy rica en nutrientes con numerosas y notables propiedades terapéuticas –constatadas en ensayos de laboratorio y pruebas clínicas– que posee efectos hipoglucemiantes, antitrombóticos, antihipertensivos, cardioprotectores, antioxidantes y antitumorales, entre otros. De hecho está constatada su utilidad en casos de obesidad, diabetes, síndrome metabólico, artrosis, enfermedades inflamatorias intestinales, infecciones -tanto parasitarias como víricas-, patologías neurodegenerativas y cáncer recomendándose especialmente su ingesta a las embarazadas y a las mujeres en período de lactancia. Es más, uno de sus azúcares posee notables propiedades antidiabéticas y anticancerígenas.